Entries by moon

,

Enceta el curs amb un Programa MBSR!

El Mindfulness és la tècnica ideal per a guanyar salut i benestar. Per començar aquest nou curs amb bon peu, et proposem un Programa MBSR de 8 setmanes durant els mesos d’octubre i novembre per dir adéu a l’estrès, aprofundir en l’autoconeixement i guanyar qualitat de vida. Dates i horari MBSR Octubre – Novembre 2019 […]

Comencem el curs sortint al carrer!

A l’espai TEOS ja som a punt de començar un nou curs. Per anar escalfant motors, aquest dissabte 7 de setembre ens trobareu a la Gran Fira al Carrer que organitza Gran Centre Granollers. Tot el nostre equip hi serà present amb moltes ganes de compartir amb tots vosaltres un ampli ventall d’activitats basades en […]

,

Preparem el curs vinent!

A l’espai TEOS aprofitem aquests dies de calma i recolliment per començar a preparar el curs vinent. I ens fa molta il·lusió anunciar-vos que a partir de setembre us oferirem tot un catàleg de formacions continuades, orientades tant al públic general com a professionals docents, clínics i de l’àmbit social. Seran cursos, tallers i activitats […]

Bon estiu!

L’estiu és un bon moment per desconnectar, reflexionar i prendre’s un respir. Per agafar forces i retrobar-nos amb nosaltres mateixos abans de tornar a la nostra rutina. Gaudiu-lo plenament, passeu-lo amb els vostres i no deixeu de ser feliços. L’equip de l’espai TEOS us desitja unes molt bones vacances d’estiu!  

,

Taller a la Casa del Tibet

Ahir va ser una experiència transformadora assistir al taller “Desintoxica tu corazón” amb Vimalasara Mason-John a la Casa del Tibet de Barcelona. Amb ella vàrem endinsar-nos en la profunditat de l’experiència del cercle viciós que acompanya la conducta addictiva i compulsiva. Moltes gràcies per la teva generositat i saviesa.

,

Formació Mindfulness a l’Escola Infantil Montserrat

Aquesta setmana hem realitzat una formació Mindfulness a l’Escola Infantil Montserrat. Un sessió que ens ha permès compartir una nova manera de gestionar les emocions amb tot un equip de professionals atents i ben motivats. Una experiència única, intensa i enriquidora per ambdues parts. Moltes gràcies al Grupo Forma per confiar en l’espai TEOS.

Consells per gaudir d’un bon estiu

Aprofitant l’arribada de l’estiu, des de l’espai TEOS us volem oferir tres consells per gaudir plenament aquesta època tan especial. Feu banys de bosc, noteu les sensacions al vostre cos, i camineu descalços. I no deixeu de passar una bona Revetlla de Sant Joan!

,

Formacions Mindfulness en llars d’infants

Una plantilla feliç i motivada sol ser la clau de l’èxit en l’àmbit laboral. I en aquest sentit, el Mindfulness és una eina ideal a l’hora de reforçar la motivació del personal i generar un bon ambient de treball. Aquests dies hem dut a terme una formació a les llars d’infants El Cuc i El […]

Una gran experiència a l’Open Kids

Com a professionals ens motiven els reptes, però també el fet de poder compartir vivències i experiències. En aquest sentit, el fet de ser presents a l’Open Kids de Granollers ens va permetre compartir amb un bon nombre de famílies tot un seguit de nous llenguatges i formes d’expressar tot l’amor que portem a dins. […]

Seguim formant-nos en el Mètode Eline Snel

Molt contents d’haver participat en una formació sobre el Mètode Eline Snel amb Elisenda Pallàs i Joost Scharrenberg, dos instructors que ens han ensenyat com fer arribar el Mindfulness als infants i adolescents, així com al personal docent i a les pròpies escoles. Tot un espai d’aprenentatge i consciència, i una experiència d’allò més enriquidora […]