Una gran experiència a l’Open Kids

Com a professionals ens motiven els reptes, però també el fet de poder compartir vivències i experiències. En aquest sentit, el fet de ser presents a l’Open Kids de Granollers ens va permetre compartir amb un bon nombre de famílies tot un seguit de nous llenguatges i formes d’expressar tot l’amor que portem a dins. També vam poder mostrar a peu de carrer totes les activitats que desenvolupem habitualment a l’espai TEOS: psicologia, psicopedagogia, logopèdia, educació emocional, mindfulness, musicoteràpia… Va ser una jornada d’allò més intensa i enriquidora. Moltes gràcies a Gran Centre Granollers i a Joan Sitjes Store pel seu suport i la seva confiança!


Seguim formant-nos en el Mètode Eline Snel

TEOS-Mindfulness-Eline-Snel
Molt contents d’haver participat en una formació sobre el Mètode Eline Snel amb Elisenda Pallàs i Joost Scharrenberg, dos instructors que ens han ensenyat com fer arribar el Mindfulness als infants i adolescents, així com al personal docent i a les pròpies escoles. Tot un espai d’aprenentatge i consciència, i una experiència d’allò més enriquidora que hem pogut compartir amb un grup de companys d’allò més generosos.

,

Activitats del mes d’abril a l’espai TEOS


La primavera sempre és un bon moment per aprofundir en l’autoconeixement i fomentar el nostre benestar i el d’aquells que ens envolten. Aquestes són algunes de les activitats que us proposem aquest mes d’abril des de l’espai TEOS:

Taller gratuït de Mindfulness
Un taller on t’explicarem tots els secrets del Mindfulness i et presentarem tots aquells beneficis que et pot aportar la seva pràctica. Una sessió vivencial i pràctica perquè coneguis de primera mà la formació MBSR de Mindfulness i el Mètode d’Eline Snel.
Data: Dimecres 10 d’abril (18h) i Dijous 25 d’abril (17,30h).

Taller Open Kids Granollers
Una proposta engrescadora per grans i petits. Passeu per la porxada a descobrir una nova manera de dir t’estimo als teus i descobrir l’equip i tots els nostres serveis. Us hi esperem!
Data: Dissabte 13 d’abril (11h).

Taller per a nens i avis a l’Abacus
Aquest taller gratuït basat en el mètode de l’Eline Snel es durà a terme a la botiga ABACUS de Granollers i serà conduit per la Núria Molina i Tere Sitjes de TEOS per apropar encara més la pràctica del Mindfulness a avis, tiets, néts i nebots… Aforament Limitat.
Data: Dimarts 16 d’abril (11h).

Compartim i intercanviem coneixements


A l’espai TEOS sempre ens ha agradat compartir i intercanviar coneixements. Per això estem tan contents d’haver contribuït a la formació de tot un col·lectiu professional com són els coordinadors del projecte Innova FP de la Generalitat de Catalunya. Ho hem fet a l’IES Carles Vallbona, juntament amb Joan Anglada i a través de “Lideratge: el factor humà”, una activitat formativa impulsada des del propi Departament d’Ensenyament. Dos membres del nostre equip, Tere Sitjes i Maria Acosta, hi han donat a conèixer els beneficis de la pràctica del Mindfulness.


,

Primer Retir de Mindfulness a Casa Samay

TEOS-Retir-Mindfulness-Casa-Samay

El primer Retir de Mindfulness a Casa Samay no tan sols ha estat tot un èxit, sinó sobretot un gran descobriment. Hi hem trobat un espai proper i ideal per a la pràctica del Mindfulness, un entorn envoltat de natura on regnen el silenci, la pau i la calma. A més, ens hem sentit molt ben acompanyades per la gastronomia sensible i cuidada del Christian, que ha acabat d’arrodonir la jornada fins a fer-ne una experiència inoblidable. Moltes gràcies a tothom que ens hi ha acompanyat!

,

Conferència sobre lideratge amb Joan Anglada

Conferència-Joan-Anglada-TEOS
Aquesta setmana hem tingut el gust d’assistir a la conferència sobre lideratge que Joan Anglada ha ofert a la Facultat d’ADE de la Universitat de Vic. Ha estat una experiència d’allò més enriquidora per partida doble. En primer lloc, perquè la xerrada ha estat d’allò més interessant i d’altra banda perquè hem pogut descobrir la vessant emprenedora del professorat de la facultat d’ADE. Moltes gràcies!

Retir de Silenci a Casa Samay
17 de febrer

Espai-TEOS-Retir-SilenciAquest mes de febrer, vine a descobrir el nou Retir de Silenci a Casa Samay!

El Retir de Silenci és la millor oportunitat de practicar el Mindfulness de forma continuada, de connectar amb tu mateix i millorar el teu benestar. El proper diumenge 17 de febrer en renovem el format per donar peu a una jornada encara més intensa i enriquidora. D’entrada ens n’anem a Casa Samay, un entorn natural de somni al terme municipal de la Roca del Vallès, a tan sols cinc minuts de Granollers. I per acabar-ho d’arrodonir, incorporem tota una experiència culinària per acompanyar-te i guiar-te en aquest viatge cap al teu interior. Inscripcions obertes i places limitades!

 

Bon Nadal i Feliç Any Nou!

TEOS-Bon-NadalEl Nadal és temps d’alegria i de retrobaments. Des de l’espai TEOS desitgem que es facin realitat tots els vostres somnis i desitjos, que gaudiu d’unes Bones Festes envoltats d’aquells a qui més estimeu, i que el 2019 us porti pau, felicitat i benestar. Bon Nadal i Feliç Any Nou!

,

Parlem de Mindfulness amb els pares i mares de l’escola Ginebró

TEOS-Mindfulness-GinebróAquesta setmana ha estat molt especial per tots aquells que formem part de l’espai TEOS. Hem encetat una nova etapa de la mà de l’escola Ginebró, i podem dir que l’hem començat amb molt bon peu. Dimarts passat, un nombrós grup de pares i mares del centre ens van acompanyar en una xerrada informativa sobre el Mindfulness i la metodologia Eline Snel, pensada expressament per entrenar l’atenció i fomentar el benestar i l’autoconeixement entre els més petits. No cal dir que va ser un plaer poder respondre els dubtes i les preguntes d’un públic tan atent i entusiasmat.

Aprofitem per donar les gràcies a tots aquells que ens vau acompanyar en aquesta primera presa de contacte, i per recordar-vos que això no ha fet més que començar: el proper 16 de desembre (11h) impartirem al Ginebró el taller familiar “El poder de les històries”, un pràctica ideal per difondre el Mindfulness en l’àmbit educatiu i prendre consciència de la importància de saber gestionar les emocions i entrenar l’atenció. I a partir del mes de gener oferirem al mateix centre sessions extraescolars de Mindfulness per a nens i adolescents.

,

Mindfulness a Abacus Granollers amb el mètode Eline Snel

TEOS-Abacus-Granollers-Mindfulness-Eline-Snel
Dissabte passat vam viure un matí d’allò més especial a la botiga Abacus de Granollers. Un membre de l’equip de l’espai TEOS, la Maria Acosta, va presentar-hi l’últim llibre d’Eline Snel, “Tranquils i atents com una granota”, un volum emmarcat en la reconeguda metolologia que aquesta instructora Mindfulness ha elaborat per fomentar el benestar i l’autoconeixement entre els infants. I ho va fer de la millor manera possible, amb un taller de Mindfulness adreçat als més petits i impartit a partir del mètode Eline Snel. Moltes gràcies a tots els que ens hi vau acompanyar!