Mindfulness a Can Benet Vives
El Retir de Silenci sempre és un dels moments més especials del Programa de 8 Setmanes de Mindfulness. Una jornada sencera dedicada a prendre consciència, viure el moment amb plenitud i, en definitiva, posar en pràctica tot allò que hem après durant el curs. I tot plegat en un entorn de somni, la finca de Can Benet Vives al cor del Parc Natural del Montnegre, el marc ideal per a oblidar-nos de l’estrès i les preocupacions del dia a dia, i poder connectar plenament amb nosaltres mateixos. Diumenge passat hi vam tornar, i una vegada més va ser una experiència d’allò més enriquidora. Gràcies a tots els que ens hi vau acompanyar!
