Enceto aquest nou curs amb energies renovades i amb moltes ganes de ser al teu costat, d’acompanyar-te, de promoure moments de calma i de guanyar una vida lliure d’estrès. Per començar, et presento una pàgina web renovada i optimitzada per tal de fer-la més accessible i propera.

No deixis de visitar la secció de Cursos i Àudios, on podràs conèixer tots els detalls del Curs MBSR Online o Presencial i del Curs de Mindfulness Online en Sessions Individuals. També hi trobaràs informació sobre la Pràctica de Mindfulness Online i el Retir de Silenci, a més dels àudios de les meditacions.

Espero que aquesta nova eina et resulti útil. I espero poder acompanyar-te durant aquest nou curs.