TEOS Tere Sitjes Psicòleg Mindfulness

Pràctica de Mindfulness Online

Si et ve de gust practicar Mindfulness amb altres persones, si sents la necessitat de practicar setmanalment la meditació per cuidar-te en ment i cos, hem programat sessions de  Pràctica de Mindfulness on-line. Tot un entorn pensat perquè puguis seguir desenvolupant la teva consciència i millorant el teu benestar. I tot compartint una hora de meditació. Les sessions les dirigirà Tere Sitjes els dilluns a les 18,30h de la tarda en directe a través de la plataforma Zoom.