Entradas

Gràcies a tots aquells que heu participat al Retir de Silenci!


El Retir de Silenci és una de les experiències més gratificants de la pràctica del Mindfulness. Avui vull donar les gràcies a totes aquelles persones amb qui he pogut compartir aquest moment tan emocionant al bell cor del Montseny. Connectar amb tots vosaltres en plena natura ha resultat d’allò més enriquidor.

,

12 de juliol, Retir de Silenci a Santa Maria de Palautordera


Aquest mes de juliol, et proposo la millor manera d’aprofundir en la pràctica del Mindfulness de forma presencial i com a part d’un grup reduït. El Retir de Silenci és la millor manera de connectar amb tu mateix i amb la teva consciència. Tot plegat, en un entorn paisatgístic privilegiat com és el de Santa Maria de Palautordera. Vine a gaudir d’un viatge cap al teu interior i a través dels sentits. No dubtis a posar-te en contacte amb mi per a més informació.

Data: 12 de juliol 2020
Lloc: Can Pelusso
Horari: 10h a 18h
Preu: 60€

Més informació:
Tere Sitjes Capdevila
Psicòloga i instructora acreditada de MBSR de Mindfulness
tere@teos.cat
605 62 83 20
www.teos.cat

14 de març: Retir de Silenci a Casa Samay

El proper 14 de març et proposem una jornada de consciència plena durant la qual podràs mirar cap al teu interior i aprofundir en l’autoconeixement. El Retir de Silenci és la millor oportunitat de practicar el Mindfulness de forma continuada, de connectar amb nosaltres mateixos i de millorar el nostre benestar. Una estada d’allò més enriquidora en un entorn natural de somni com és Casa Samay, situat al terme municipal de la Roca del Vallès i a tan sols cinc minuts de Granollers. Activitat oberta a qualsevol persona que hagi realitzat el Programa MBSR o que necessiti un espai per reconnectar amb si mateixa. T’hi esperem!

Més informació en aquest enllaç.

Retir de Silenci a Casa Samay
17 de febrer

Espai-TEOS-Retir-SilenciAquest mes de febrer, vine a descobrir el nou Retir de Silenci a Casa Samay!

El Retir de Silenci és la millor oportunitat de practicar el Mindfulness de forma continuada, de connectar amb tu mateix i millorar el teu benestar. El proper diumenge 17 de febrer en renovem el format per donar peu a una jornada encara més intensa i enriquidora. D’entrada ens n’anem a Casa Samay, un entorn natural de somni al terme municipal de la Roca del Vallès, a tan sols cinc minuts de Granollers. I per acabar-ho d’arrodonir, incorporem tota una experiència culinària per acompanyar-te i guiar-te en aquest viatge cap al teu interior. Inscripcions obertes i places limitades!

 

,

Retir de Silenci a Can Benet Vives

Espai-TEOS-Retir-Silenci-Mindfulness-Montnegre

El cap de setmana passat vam tornar a gaudir de la millor de les experiències en un entorn de somni. Un nou Retir de Silenci a Can Benet Vives, al cor del Parc Natural del Montnegre. Una jornada de calma, connexió i autoconeixement i una ocasió ideal per posar en pràctica tot allò que hem après a l’MBSR. Moltes gràcies a tots els que hi vau ser!

,

Mindfulness a Can Benet Vives

TEOS-Granollers-Mindfulness-Montnegre-Can-Benet-VivesEl Retir de Silenci sempre és un dels moments més especials del Programa de 8 Setmanes de Mindfulness. Una jornada sencera dedicada a prendre consciència, viure el moment amb plenitud i, en definitiva, posar en pràctica tot allò que hem après durant el curs. I tot plegat en un entorn de somni, la finca de Can Benet Vives al cor del Parc Natural del Montnegre, el marc ideal per a oblidar-nos de l’estrès i les preocupacions del dia a dia, i poder connectar plenament amb nosaltres mateixos. Diumenge passat hi vam tornar, i una vegada més va ser una experiència d’allò més enriquidora. Gràcies a tots els que ens hi vau acompanyar!

Practiquem el Mindfulness al cor del Montnegre

Diumenge passat vam gaudir d’un nou Retir de Silenci a Can Benet Vives, al cor del Parc Natural del Montnegre. Va ser una jornada de calma i connexió, on cadascú va prendre consciència del present i va poder aplicar tots aquells coneixements adquirits durant l’MBSR. I tot plegat en un entorn natural ideal per a practicar-hi el Mindfulness. Moltes gràcies a tots els que ens hi vau acompanyar!

2 de Desembre – Retir de Silenci al Parc Natural del Montnegre

Teos Mindfulness GranollersEl proper dia 2 de desembre gaudirem d’un Retir de Silenci al cor del Parc Natural del Montnegre, en el marc del Programa de 8 Setmanes de Mindfulness. Es tracta d’un dels moments més especials del curs. Una experiència que ens permetrà aprofundir en la pràctica del Mindfulness en el millor entorn possible, i que està oberta a qualsevol persona que hagi cursat un MBSR.

Dates i horari:
Dissabte, 2 de desembre de 2017.
De 10 del matí a 6 de la tarda.
Lloc:
Campus Can Benet Vives
Adreça:
Can Benet Vives
Hortsavinyà, 7
08490 Tordera
Barcelona
Mapa
Preu:
60€ / Dinar vegetarià inclòs
Inscripcions i informació:
info@teos.cat
Tel. 93 858 37 53

www.teos.cat
www.canbenetvives.org