Taller de Mindfulness per a l’àrea de Dependència

Així de somrients vam sortir del taller de Mindfulness realitzat des de l’espai TEOS per a l’equip de l’àrea de Dependència dels Serveis Comarcals del Vallès Oriental, aquest dimecres a la casa de colònies El Mogent de Llinars del Vallès. Van ser tres hores d’allò més profitoses, durant les quals tots els participants van aprendre com ser una mica més feliços a través del Mindfulness, vivint el present i identificant tots aquells petits canvis vitals que els poden aportar un major benestar. No cal dir que va ser un plaer compartir aquesta jornada amb unes persones tan motivades i disposades a aprendre i compartir. Moltes gràcies a tots i a totes!